Sportmassage

U kent het wel. Lekker gesport en daarna de bekende klachten. Wellicht ook blessures. Hoe kunt u dat nu voorkomen? Wat kunt u daaraan doen? Stelt u zich deze vragen, raadpleeg dan eens de sportmasseur. De sportmasseur kan u adviezen geven om te voorkomen dat de pijnklachten heviger worden. U wilt toch doorgaan met sporten.

We willen gezonder leven en sport neemt daarbij een belangrijke plaats in. Bij topsport en recreatiesport zijn mannen en vrouwen, jong en oud, in beweging. Maar bewegen kan spierpijn en blessures veroorzaken, waardoor u niet verder kunt,. Soms kunt u zelfs niet meer aan het werk. Veel van deze ongemakken ontstaan, doordat mensen te weinig van hun lichaam weten. Waardoor er met pijn wordt gesport. Door de juiste maatregelen te treffen kan er pijnvrij gesport worden.

Veel blessureleed kunt u voorkomen. Een sportmasseur van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS) helpt u daarbij. Een sportmasseur masseert en begeleidt u persoonlijk voor, tijdens, en na het sporten.
Samen met u zorgt de sportmasseur ervoor dat sport een gezonde bezigheid blijft en u niet door blessures wordt uitgeschakeld.

Spierpijn en vermoeidheid zijn vaak voorlopers van blessures. Een ontspannende massage na het sporten kan ervoor zorgen dat u zonder spierpijn of vermoeidheid verder kunt. U herstelt sneller na een inspanning. Soms ontstaat toch een blessure. Een sportmasseur zorgt dan voor deskundige hulp.

Een NGS-sportmasseur past verschillende massagetechnieken toe, ter verbetering van de conditie van de spieren.
Preventief speelt de sportmasseur ook een belangrijke rol door het uitvoeren van functietesten (lenigheid en kracht). De sportmasseur adviseert over gezond en veilig sporten, kleding, voeding, schoeisel en hygiëne. Mede door het regelmatige contact herkent de sportmasseur bij u snel een beginnende blessure en verwijst hij u zo nodig door naar een (para)medicus.
Daarnaast is een sportmasseur geschoold in het aanleggen van beschermende tapes en bandages. Zo voorkomt u dat er nieuwe blessures ontstaan of oude weer opspelen. Ook verleent een sportmasseur eerste hulp bij (sport)ongevallen. Na een blessure adviseert een sportmasseur u over herstelbevorderende maatregelen. Voor klachten die thuis ontstaan kunt u eveneens bij een sportmasseur terecht.

NGS-sportmasseurs bezitten het enige door het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) in Nederland erkende diploma “Sportmassage”. Zij zijn goed opgeleid en lid van het Nedelands Genootschap voor Sportmassage. Het NGS stelt hoge eisen aan de kwaliteit, de werkwijze en de houding van zijn leden. NGS-sportmasseurs houden hun kennis en kunde bij door regelmatig her- en bijscholingscursussen te volgen. NGS-sportmasseurs leveren bij veel evenementen een bijdrage aan het welzijn van de deelnemers. Onder meer bij de marathons van Rotterdam, Amsterdam en Leiden, de Elfstedentocht, diverse triatlons en niet te vergeten de Wandelvierdaagse van Nijmegen en de Leo van de Kar Sportfonds week.

Het NGS is partner in het sportgezondheidsoverleg van het NOC*NSF waarin ook zitting hebben de Vereniging voor Sport-geneeskunde, de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie in de Sportgezondheidszorg en de Federatie van Sportmedische Adviescentra. Hierdoor blijven het NGS en haar leden op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van de sportgezondheidszorg in Nederland.

Het NGS is aangesloten bij de European Association of Sports Massage (EAS). België, Engeland, Estland, Finland, Italië, Oostenrijk en Zwitserland zijn hier ook lid van.

U BENT VERZEKERD VAN DE BESTE ZORG BIJ UW NGS-SPORTMASSEUR!

Op locatie:

Uw sport evenement


Den Haag:

Oudemansstraat 392
's-Gravenhage